22.7.2015

KUUKAUSI ROACCUTANIA & VINKKEJÄ OMAN SURVIVAL KITIN KOKOAMISEEN

(Ne, joita ei kiinnosta ihonhoito- ja lääkehorinat, nähkäämme seuraavassa postauksessa!)

Kirjoitin teille Roaccutan-kuurini etenemisestä viimeksi ekan viikon jälkeen. Nyt käyttöpäiviä on takana jo 38, joten pieni väliraportti lienee paikallaan. 

Lääke on tehonnut minulla hyvin ja nopeasti. Kasvojeni iho on jo lähes puhdas, samoin rinta. Myös selkäni ehti parantua välillä melkein kokonaan, kunnes muutama päivä sitten, juuri ennen ekaa kontrollikäyntiä, se otti jostain syystä vähän takapakkia. Myös kasvoihini - jotka eivät tosiaan missään vaiheessa ole olleet suurin ongelmapesäke - on ilmestynyt parin päivän sisällä muutama uusi finni. Naisille tyypillisiä kuukausittaisia hormonijuttuja, kenties?

Kuurin aikana ilmestyneistä epäpuhtausista on kuitenkin ainakin minun tapauksessani ollut nopea päästä eroon. Koska Roa kuivattaa ihoa niin hurjan tehokkaasti, kasvoilleni eksyneet finnit ovat alkaneet kuivahtaa 24 tunnin sisällä niiden huomaamisesta. Finnejä ei tule mieleenkään räplätä, sillä Roan ohentama iho ja epäpuhtauksien näprääminen aiheuttavat helposti arpia. Tämä on mielestäni kuurin hassuimpia puolia - Roaa kun syödään usein myös arpeutumisen ehkäisemiseksi, mutta toisaalta se kuivattaa ja ohentaa ihoa niin, että arpia syntyy muutenkin normaalia helpommin. Vähän nurinkurista on myös se, että iho-ongelmaan syötävä lääke aiheuttaa lisää iho-ongelmia aina ihottumasta alkaen...

Sitten niihin sivuvaikutuksiin. Sivuvaikutukset alkoivat jo ekalla viikolla ja keskittyvät minulla lähinnä huuliin ja sitten vähän kurjempaan juttuun - mielialaani. Kasvoillani kuivuminen on erityisen pahaa nenän ja leuan alueella, mikä on vaikeuttanut paljon meikkaamista. Tämän takia en pysty enää käyttämään kosteuttavia meikkivoiteita, vaan ihoni kelpuuttaa jostain syystä enää pelkästään jauhemaiset mineraalimeikkivoiteet ja Giorgio Armanin Luminous Silkin. Pahin aavikko on kuitenkin huulilla ja huultenympäryksillä. Pystyn edelleen käyttämään huulipunaa, mutta suupieleni halkeilevat jatkuvasti ja saavat minut näyttämään välillä aika sairaalta. Näytän usein siltä, että olen unohtanut pyyhkiä suuni ruokailun jälkeen. Ongelmaan on auttanut paljon apteekista hankkimani Bevita R -huulivoide, jota ladon huulten alueelle eritoten yön ajaksi. Jos unohdan jokailtaisen voitelun, saan aina hävetä seuraavana päivänä viimeistään, kun rohtunut suupieleni rapsahtaa rikki työpaikan taukohuoneessa eväitä syödessä. 

Ainoa oikeasti harmittava sivuvaikutus liittyy mielialaani. Minun on ilmeisesti tapana imuroida jonkinlainen mielialavaikutus kaikista lääkkeistä, joiden sivuvaikutuslistalla se on, mutta kieltämättä tämä vähän yllätti. Roan mielialavaikutukset koskettavat erityisesti nuoria miehiä, joten en kuulu sukupuoleni takia suurimpaan riskiryhmään. Aloin kuitenkin huomata muutaman käyttöviikon jälkeen - ööh - näin lievästi sanottuna hieman kasvanutta räjähdysherkkyyttä, negatiivisuutta ja ankeutta. Luulin mielialaoireiluani aluksi normaaleiksi pms-oireiksi, mutta kun ne eivät kadonneetkaan monen viikon odottelun jälkeen, aloin huolestua. Onneksi lääkäri otti huoleni vakavasti, eikä missään vaiheessa epäröinyt oireideni todenperäisyyttä, vaikka sanoikin, ettei kyseisestä sivuvaikutuksesta ole raportoitu hänelle aikoihin. Sain suosituksen pitää pari-neljä viikkoa taukoa koko lääkkeestä ja jatkaa sitten 20 mg:n päiväannoksella. Aikaisemmin söin lääkettä vuoropäivin yhden ja kaksi 20 mg:n kapselia. Tällä hetkellä meneillään on toka taukopäivä, mutta malttamattomana tyyppinä tuskin jaksan venyttää taukoa paria viikkoa pidemmäksi. Tahtoisin hoitaa Roan mahdollisimman nopeasti pois päiväjärjestyksestäni. Täytyy toivoa, että tauko ja annostuksen pienentäminen kirkastavat mielialan takaisin normaaliksi.

Sivuvaikutuksista huolimatta olen - uskokaa pois - edelleen tyytyväinen kuurin aloittamiseen. Huulten ja suupielien kuivuminen sekä mielialajutut ovat suurimpia tällä hetkellä kokemiani sivuvaikutuksia. Ensimmäisillä viikoilla koin hetken aikaa myös selkäkipuja ja jonkinlainen ihottumakin yritti tunkea kroppaani, mutta molemmista on päästy jo eroon. 

Koska itse janosin ennen kuurin aloittamista erilaisia tuotevinkkejä, kokosin tähän vielä pienen selviytymispakkaukseni Roaccutan-kuurin varalle. Pidin huulirasvaa ilmeisesti niin itsestäänselvyytenä, että unohdin sen kuvista kokonaan. 


Kasvot
Koska Roaccutan tekee ihosta kuivan, helposti punoittavan ja kaikin puolin herkän, parhaissa tällä hetkellä käyttämissäni kasvovoiteissa ei ole juurikaan tuoksua. Meikin alle laitan usein Kiehl'sin Skin Rescueria tai La Roche-Posayn epäpuhtauksiin taipuvaiselle ja aknehoitojen kuivatamalle iholle tarkoitettua Effaclar H -voidetta. Effaclar H on muuten ihana, mutta siinä on vähän turhan kirpeä tuoksu iholle, jossa on pahimmillaan kuivuuden aiheuttamia haavoja. Niitä kaikkein kuivimpia kohtia varten minulla on La Roche-Posayn Cicaplast Baume B5 -voide, josta kerroin jo tässä postauksessa. Kyseessä on paksu, hoitava ja korjaava voide, jota levitän öisin kuiviin laikkuihin, ihon pieniin pintanaarmuihin (joita tunnun saavan nykyisin tosi helposti) ja välillä myös repaleisiin suupieliin. Kyseinen voide on Bevita R -huulirasvan lisäksi paras löytöni koko kuurin aikana. Silmänympärysvoiteena käytän Cliniquen paksua, mutta kuitenkin melko nopeasti imeytyvää All About Eyes Rich - silmänympärysvoidetta.


Puhdistustuotteet
Pesen silmämeikkini kookosöljyllä, mutta purkki oli vähän turhan äklö ja kärsinyt tähän kuvaan... Muun meikin pesen pois aina joko Cliniquen geelimäisellä Liquid Facial Soap Mild  -putsarilla, joka on saippuamaisesta tuoksustaan huolimatta hellävaraista tai Avenen Extremely Gentle Cleanser Lotionilla, joka on Cliniquen putsaria kosteuttavampaa ja maitomaisempaa, eikä sitä tarvitse huuhdella vedellä. Ihon turhaa raapimista ja hankaamista kannataa välttää kuurin aikana, ja siksi ahkeran meikkaajan fiksuin valinta saattaa olla putsari, jota ei tarvitse huuhdella pois. Ainakin minun ihoni on niin herkässä kunnossa, että pelkkä pyyhkeellä kuivaaminen saa naaman punoittamaan kuin tomaatti. Toisaalta kuvassa näkyvä Avenen puhdistustuote jättää iholle öljyisen kalvon, jonka moni saattaa haluta huuhdella huolellisesti ja samalla myös väkisinkin vähän rajusti pois, mistä syntyy taas iholle ärsyyntymiskierre... Valintoja, valintoja!

Vartalo
Vartaloni ei ole rutikuivassa kunnossa, mutta rasvaan sitä silti tunnollisesti. Tällä hetkellä käytössäni on La Roche-Posayn voide, jonka nappasin hyvään hintaan Feeluniquen aleista, mutta kaikkein eniten olen tykännyt apteekin Ceralan-voiteesta. Kuvassa olevassa purkissa häiritsee lähinnä tuoksu, jonka pelkään olevan herkälle iholleni vähän liikaa. Siksi suosin Ceralania, jota minulla ei ikävä kyllä tällä hetkellä kaapissani ole.

Muita kropanhoitotuotteita ei sitten tarvitakaan, sillä kuurin aikana esimerkiksi kuoriminen on ehdottomasti kiellettyä. Itse sain kokea kiellon todenperäisyyden kantapään kautta, kun lähdin kuorimaan iholle jämähtäneitä itseruskettavan jättämiä läikkiä ja tuloksena olivat käsivarret, jotka näyttivät lähinnä siltä, että olin kierinyt piikkilangassa. Onneksi jäljet paranivat, eikä niistä jäänyt arpia! Älkää siis missään nimessä kuoriko ihoa edes hellästi kuurin aikana! Itse kuorimisprosessi ei sattunut yhtään, mutta lopputuloksen nähtyäni meinasi taju ja järki lähteä. Roa osaa aina yllättää, hah.

Silmät
Roaccutan saattaa kuivattaa silmiä. Itse kuulun niihin onnekkaisiin, joiden silmät ovat ympäri vuoden kuivat ja helposti punoittavat. Käytän myös ahkerasti silmiäni entisestään kuivattavia piilareita, joten silmätipat olivat ehdoton hankinta. Silmätippojen merkillä tuskin on kamalasti väliä. Itse valitsin ekan purkin, jota apteekkari suositteli.

Moni piilarinkäyttäjä vaihtaa Roa-kuurin aikana silmälaseihin, muttei vaihto ole ollut ainakaan minun tapauksessani ihan yksinkertainen, eikä täyteen piilarikieltoon ole onneksi ollut tarvetta. Siinä missä piilolinssit kuivattavat helposti silmiäni, lasit taas hiertävät lääkekuurin kuivattaman nenäni ihon rikki, niin että nenälläni on aina lasit riisuessani punaiset ja kipeät kuopat. Ongelmia kerrakseen, mutta lähes kaiken kanssa voi elää, kunhan vain uiskentelee voiteissa.

Toivottavasi postauksesta oli apua muille samalla kuurilla oleville tai sitä harkitseville! 

5 kommenttia:

  1. Hyvä juttu, että olet vielä hengissä Roan jäljiltä! ;D Oli mielenkiintoista lukea. Toivottavasti tilanne paranee vielä jatkossa. :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Haha, vielä henki pihisee! Kiva kuulla, että joku jaksoi lukea tän kilometrin mittaisen tarinoinnin.:)

      Poista
  2. Kirjoittele myös jatkossa miten kuuri etenee. :) Mielenkiinnolla seuraan tuleeko jossain vaiheessa kropalle ns. tottumisvaihe. Harkitsen Roa-kuurin aloittamista syksymmällä, joten kaikki tieto tulee tarpeen. Hyvä myös tietää tuotteista, jotka toimivat kuurin aikana.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kirjoittelen varmasti, jos kerran aiheesta kiinnostuneita löytyy!:)

      Poista
  3. Ehdottomasti lisää postauksia aiheesta! Itselläni piakoin aika ihotautilääkärille, toivottavasti saisin reseptin roaan =)

    VastaaPoista